У дома / мускулите тялото / Serratus Постериорно Superior

Serratus Постериорно Superior

Когато вдишвате и издишвате, има мускули, които помощ повдига ребрата и след това да ги дръпнете надолу. Ние ще да разгледаме няколко от тях, които правя само това: на serratus задната превъзходно и разпространени.

Поемаш в и извън. Усеща се по-добре, не е, че толкова? Това е вашият гръден кош; отглеждане и сключване на договор с всеки диша през носа и издишайте. Във всеки случай, гръдния кош положително не прави основно всичко, и в случай, че сте измислили го направих, Искам да се извиня на мускулите в гърба, гръден кош, и шията.

 

serratus задната превъзходно

 

Serratus на задните Мускулни Действия

Най- serratus задната превъзходно и serratus обратно преобладаващ два уникални мускули, въпреки това, те са идентични изображения един на друг.

Winglike поберат като цигулка, Преобладава е подредена в горната част на гръдния кош назад, докато нестандартното е в долната част.

В serratus обратно по-добри помощници, отколкото ги водили горните ребра фона навътре дъх. В serratus обратно под-номинална, обратно, обръща долните ребра спускат и в обратен сред издишване.

 

Serratus на задните Прикачени

Двете мускулите се свързват с различни ребра и части на гръбначния стълб.

В serratus обратно преобладаващ започва от гръбначния стълб и сухожилието, на nuchae лигаментум, гръбначните процедурите на горния няколко гръдни прешлени (T01- T03), и на седмия вратен прешлен. Той вгражда на горните края на ребрата 2- 5 и се инервирани от междуребрените нерви 2- 5.

В serratus обратно нестандартни започва от гръбначния стълб и сухожилие и гръбначните процедурите на горния няколко лумбалните прешлени (L01- L03) и долната две гръдни прешлени (T11- T12). Той вгражда на долните периферията на ребра 9- 12 и се инервирани от междуребрените нерви 9- 12.

 

Serratus Постериорно Superior Pain

В serratus обратно преобладава, благодарение на своята област (локала на рамото подкрепа), от време на време нещо като размирник; неговото мъчение дизайн покрива с тази на различни мускули. Дълбоката тупти по раменната кост или в задната част на рамото, целта на лакътя, и кутре страна на китката и страна са основните странични ефекти на праговите фокуси (мускулни спънки) в serratus резервно ненадмината мускул.

Какви са причините за спусъка се фокусира в serratus обратно ненадмината? Съществена дишане сред напрегнат движение, или се бори за глътка въздух на фона на дихателна болест, например, пневмония.

Почивка на мускулите за няколко дни, или независимо посещение хиропрактор, може да помогне за улесняване на мъки и подобряване на гъвкавост.

За Aqash R.

Aqash R. е най-висок рейтинг писател на WorldWideLifeStyles.com и собственикът на WorldWideLifeStyles.com. Aqash R. живее в Пакистан, и той обича да пише.

Проверете също

монтьор болка spinae

Строител Spinae Pain

We will discuss erector spinae pain in detail. The erector spinae is a fundamental troublemaker with

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *