У дома / мускулите тялото / SCM Мускулите

SCM Мускулите

What is the SCM muscle?

Най-скелетните мускули (SCM) мускул се намира в основата на вашите кости от двете аспект на врата си, зад ушите. От всяка страна на врата си, всеки мускул продължава да тича по предната част на шията и части си да се свързват с най-възвишените на костите си и ключицата. Елементите на този дълъг, дебел мускул са:

  • Обръщайки главата си от аспект на функцията
  • Включване на врата си да предадат ухото си до рамото си
  • Усукване врата си напред, за да предадат челюстта си към гърдите си
  • Това съвместно помага при ухапване и преглъщаше и балансира главата си, след като го пуснете в обратна.

 

SCM Мускулите

 

Стерноклейдомастоидалния мъчение причини

SCM мъчение ще има асортимент от причините, че квадратен измерват по-често, отколкото не са свързани с някакъв вид мускулна треска. Уют в друга част от тялото си, ще предизвика мъчение във вашата СИМ. Тя може също да се окаже здраво и съкращение от трайни упражнения, например,

 

Усукване с нетърпение да сортирате

Погледна телефонът ви отклоняване на главата си standoffish от фокус, докато при използване на компютър Причини за SCM мъчение ще символизират безкрайни условия на благосъстояние на населението, като дихателна болест и замърсявания, като зачервяване, а оттам и на инфекциозно заболяване.

 

Различни причини за SCM мъчение включват:

Бронхит рани като удар или пада работа над главата като рисуването, дърводелство, или висящи щори пневмония лоша позиция, особено след като главата ви е напред или опита да дишаме плитко аспект гърдите обмисля дъното на душата си заедно с вашия грим влюбват някъде около една функция.

 

Стерноклейдомастоидалния мъки странични ефекти

Можете да усетите SCM мъчение в извънредно няколко различни начина. шията ти, раменете, или по-назад може също така да бъде особено чувствителен на допир или теглото. щете умение мъчение в синусите, храм, или в близост до веждите.

Скучен, наранява мъки може също така да бъде над участъка на настроения на уют или теглото. Обръщане или главата си може да доведе до рязко агония. значителна степен на истински рани могат да включват подуване, червенина, и ранявайки. Мускулни пристъпи също може да се случи.

 

Може да се наложи някои от получените странични ефекти:

беда държеше главата си объркване wooziness или неловкост мускулна умора болест мъчение в челюстта, врат, или обратно на главата си мъчение в ухото си, буза, или молари звънене в ушите скалпа влошаване плътността налягане или цефалгия церебрална необяснима болка в сълзи визуални агравитации като препречен зрение или лек, показващи слаби стерноклейдомастоидалния мъчение дейности и участъци заделят най-малко четвърт час от всеки ден, за да се опита да някаква ясна разтегля или йога подаръци. Тук квадратен измери няколко модели, за да се задействат сте започнали.

 

Neck завои

Dynamic Body. Богато въображение Mind. Седнете или стоят и гледат напред. Издишайте и постепенно флип си марка влюбват правото, поддържане на раменете си, в насипно състояние и надолу. Вдишайте и идват да се съсредоточи. Издишайте и промяна да се появи, за да бъде над лявото рамо. Пълна десет превръща от двете страни.

За Aqash R.

Aqash R. е най-висок рейтинг писател на WorldWideLifeStyles.com и собственикът на WorldWideLifeStyles.com. Aqash R. живее в Пакистан, и той обича да пише.

Проверете също

Anterior Мускули Детайли

Anterior Мускулите

Ще разгледаме всички предни мускули в тялото ни. Нашето тяло има няколко …

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *