У дома / мускулите тялото / Levator Лопатки

Levator Лопатки

Най- повдигащ лопатките мускул е дълъг мускул на подкрепата на рамото. Той е разположен в задната част и отстрани на шията, и както препоръчва името си – основните му капацитет е за вдигане на скапула.

Ситуацията на мускула характеризира стабилна работата с гръбначния раздела. Сегментът ще се огъва или да се върти на фона на изключване едното рамо, ако не и за лопатките повдигащ да го обездвижи. В момента, в който става дума за едновременното революция на двете издатини, оттеглянето на лопатките повдигащия поддържа мускулите на люлеене за дестабилизиране на гръбначния стълб с техните твърди стеснения.

 

повдигащ скапула мускул

 

Функцията на повдигащия лопатката

Както показва името, основният капацитет на лопатките повдигащия е височината на лопатката. По този начин тя през цялото време дърпа цялата скапула медиално. Това развитие е полезно, когато правите по вдигна ръката обратно към безпристрастна позиция. Какво още, мускула също се движи на посредствен е вече далеч от гърба причинява малко нагоре наклона на лопатката. На слаба надежда, че лопатката е уреден, отнемане на лопатките на повдигащия подсказва на Огъването на шийните прешлени сегмент напречен (хоризонтална флексия) и балансира гръбначния раздела на фона на свой ред.

 

Къде скапула повдигащия се свърже?

Levator скапула продължава да работи по хоризонталните обратно двете страни на врата. The substandard segment is typically profound to and secured by the trapezius. The best or unrivaled bit ends up shallow.

 

Причината за повдигащия лопатките

Levator лопатката започва на напречните процедурите на прешлени С1-С4.

 

Добавянето на повдигащия лопатките

Levator лопатките вгражда в преобладаващата ръб на лопатката.

 

Какви дейности се лопатките повдигащия се направи?

Поради своята площ над лопатката, основната дейност на повдигащия се пораждат.

Поради областта на мускула на повдигащия и капацитета на лопатката да се върти, когато договорите повдигащия, го прави лопатката да низходящ ред.

На слаба надежда, че лопатката е балансирана и нашето тяло е в правилната позиция, повдигащия лопатките може също подпомагане хоризонтална свиване и разширяване на главата и шията.

Какви са най-широко призната раните на мускула повдигащия?

Най-широко призната повреда на лопатките повдигащия е намекнато като "разстройство лопатките повдигащ". Той обикновено се причинява от злоупотреба с повдигащ лопатките или от игри или от досадна движение на фона на ежедневните упражнения.

Проявите на повдигащия лопатките разстройство включват:

мъка, раздразнение, и евентуално да ограничава развитието на шията.

Съветвайте се с Вашия лекар за представяне на предложения за оценка и лечение.

 

PAIN

Врата и рамото мъчение е проблем като цяло изглеждаше като офис специалисти, шофьори на камиони и други хора, които седят през целия ден по време на работа. Какво още, това е изостря, когато седалката или автоматично ситуира използва от специалистите не предлага помощ за много коригираната гръбнака.

Неправилно авторска работа мебели могат да добавят към вечно мускулна налягане и годни, в допълнение към мускулна слабост.

Един от основните елементи на SCAP повдигащия е да си на раменна кост в състояние тези подплати вертикално подреждане на главата си на врата си и да се избегне напред акт главата, състояние, при което главата ти е твърде далеч напред.

За Aqash R.

Aqash R. е най-висок рейтинг писател на WorldWideLifeStyles.com и собственикът на WorldWideLifeStyles.com. Aqash R. живее в Пакистан, и той обича да пише.

Проверете също

Anterior Мускули Детайли

Anterior Мускулите

Ще разгледаме всички предни мускули в тялото ни. Нашето тяло има няколко …

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *